很多人以為拍照好不好看，取決於手機貴不貴、鏡頭好不好。但實際上，同一支 iPhone 交到不同人手上，拍出來的差距往往很大，而這個差距的關鍵，很大一部分來自構圖。構圖講的是你怎麼安排畫面裡的元素：主體放哪、地平線正不正、留白多少、視線往哪引導。這些不用花一毛錢，只要懂一點原則、多練幾次，照片就會脫胎換骨。
好消息是，iPhone 內建了幾個超好用的構圖輔助工具，多數人卻沒打開來用。這篇會先帶你把這些工具開起來，再教你幾個立刻能上手的構圖與對焦技巧，讓你的照片一次比一次耐看。
第一步是到「設定」App，找到「相機」，把「格線」和「水平」這兩個開關打開。這兩個是構圖的地基。
開啟格線後，拍照時畫面會出現一個九宮格，也就是把畫面用兩條橫線、兩條直線分成九等份。這組線不會被拍進照片裡，純粹是給你取景時參考用的。開啟水平之後，當你平拍時畫面中央會出現一條水平參考線，俯拍向下時則會出現十字準星，幫你判斷有沒有拿歪。光是這兩個工具，就能解決新手最常見的兩個問題：畫面歪掉，以及主體亂放。
新手最直覺的拍法，就是把想拍的東西擺在正中央。但這樣拍往往顯得呆板。攝影裡最經典的入門原則叫「三分法」，做法很簡單：把畫面想成剛剛那個九宮格，然後把主體或畫面的重點，放在四條線交叉的那四個點附近，而不是正中間。
舉例來說，拍一個人，可以把人放在左側或右側的交叉點上，另一邊留給背景，畫面立刻有了呼吸感與故事性。拍食物，把主角擺在其中一個交叉點，比死板置中更有層次。這個原則之所以好用，是因為人的視線本來就習慣落在這些位置。剛開始你可能要刻意提醒自己，用幾次之後就會變成直覺。
照片一歪，再美的畫面都會扣分，而且看的人常說不出哪裡怪，只覺得不舒服。這時格線和水平儀就派上用場。拍風景或任何有明顯地平線、海平面、桌面邊緣的場景時，讓那條線貼齊格線的其中一條橫線，畫面就正了。
俯拍桌上的食物或物件時，善用那個十字準星，當兩組十字對齊重合，代表你的手機是正對著桌面、沒有傾斜，拍出來的平面照才會工整好看。養成拍之前瞄一眼水平的習慣，你會發現廢片明顯變少。
iPhone 相機可以切換不同的畫面比例，這也是構圖的一環。不同比例適合不同題材：較寬的比例適合大景、風景與建築，能容納更多環境；較高或人像的比例適合單人、直式的畫面；方形比例則有一種平衡、復古又適合社群的味道。
拍之前先想一下這張要用來做什麼、想強調什麼，再選對應的比例。與其事後再裁切，不如拍當下就用對比例構圖，因為你會依那個框去安排元素，成果通常比後製硬裁更完整。多方嘗試不同比例拍同一個場景，你會慢慢對每種比例的個性有感覺。
構圖決定畫面安排，對焦與曝光則決定清晰度與明暗。iPhone 的操作很直覺：在畫面上點一下你要清楚的主體，就會出現一個對焦方框，代表相機以那裡為準對焦。方框旁邊通常會有一個小太陽圖示，用手指在上面上下滑動，就能把畫面調亮或調暗，這就是曝光補償。
遇到逆光、或畫面明暗反差大的時候，這招特別重要。例如拍逆光的人臉，畫面可能一片暗，這時點人臉對焦、再往上滑一點提高曝光，臉就亮起來了。若你想先對好焦與曝光、再移動手機重新構圖，可以長按主體，出現鎖定的提示後放開，這時自動對焦與曝光就被鎖住，你怎麼移動重構圖都不會跑掉，非常適合先固定光線再慢慢喬角度。
基礎穩了之後，可以再加幾個心法讓照片更有味道。善用「引導線」，例如道路、欄杆、樓梯，讓線條把觀看者的視線引向主體。留意「前景」，在畫面前方放一點元素能增加立體感與縱深。注意「留白」，不要什麼都塞滿，適當的空間反而讓主體更突出。拍人或動物時，盡量對到眼睛，眼神清楚的照片最有感染力。
這些心法不用一次全記，每次出門拍照時挑一個來練，練到變成本能再換下一個。累積下來，你的構圖工具箱會越來越豐富。
最後也是最重要的：構圖是練出來的，不是看一篇文章就會的。內建的這些工具幫你打好地基，但真正讓你進步的，是多拍、然後回頭檢討。拍完不要急著刪，隔一陣子回頭看，想想哪張為什麼好看、哪張哪裡怪、如果重拍會怎麼調整。
用同一個場景試著用不同構圖各拍幾張比較，你會很快抓到感覺。手機隨身、隨時能拍，正是練構圖最好的條件。把格線和水平儀開著、把三分法放心上，剩下的就交給大量的練習，你會親眼看到自己的照片一個月比一個月好。