把 AirPods 充電盒開蓋、靠近已配對的 iPhone，幾秒內螢幕就會自動彈出一個卡片，同時顯示左耳、右耳、充電盒三個獨立電量百分比——這是最快的方法，不用進任何設定。如果你的 iPhone 沒有反應，確認藍牙有開、AirPods 還在盒子裡（耳機放回盒子才顯示盒子電量）。
不想每次都把盒子掏出來？iOS 14 以後的「電池」小工具支援 AirPods，加一次、掛在桌面或「今天」頁就不用再管。
設定路徑：長按桌面空白處 → 左上角「＋」→ 搜尋「電池」→ 選第二個橫排格式（可同時看到 iPhone＋AirPods）→ 加入桌面。
加完之後，只要 AirPods 有一隻在耳朵裡或剛從盒子拿出來，小工具就會顯示當下電量。值得注意：小工具在 iOS 18 上刷新週期約 15–30 分鐘，如果數字看起來舊了，把耳機取出再放回一次通常能強制更新。
iPhone 從右上角下滑開控制中心，左滑到第二頁，通常能看到「現在播放」下方有 AirPods 的電池指示。如果你用的是 AirPods Pro 2（2022 年後）或 AirPods 4，耳機盒也支援 USB-C 或無線充電狀態顯示，此處都會一起列出。
控制中心的電量顯示在 iOS 17 以前只顯示單一百分比（取左右較低者），iOS 18 起已改為左右分開標示，這是許多人升級之後才發現的改動。
Mac 同步連著 AirPods 時，選單列右邊的藍牙圖示（或音量圖示）點一下，找到你的 AirPods，滑鼠移到右側就能看到電量百分比。macOS Sequoia（15）以後在控制中心的藍牙面板裡也能直接看到耳機電量，不用額外裝 App。
另一個路徑：系統設定 → 藍牙 → 找到 AirPods → 左側有小圓圈電池圖示，精確到 1% 的即時數字都在那裡。
配對同一組 AirPods 的 Apple Watch，從錶面往上滑開控制中心，電池格旁邊如果有個小耳機圖示，點進去就會顯示 AirPods 個別電量。這個功能很多人不知道，戶外跑步邊查特別方便。
Q：為什麼我的 AirPods 電量在 iPhone 上顯示「未連線」？ A：通常是因為 AirPods 跑去連到上次用的 iPad 或 Mac 了——Apple 的自動切換在某些情況會讓耳機飄走。把耳機放回充電盒再取出，或在 iPhone 藍牙設定裡手動點一下連接，電量就會出現。
Q：充電盒有電，但小工具顯示的還是耳機電量，沒顯示盒子？ A：「電池」小工具只有在 AirPods 放回充電盒並關蓋時，才會切換成顯示充電盒電量。耳機在耳朵裡的時候，顯示的是耳機本體的電量，盒子數字暫時不顯示，這是正常行為。
Q：左右耳電量差很多，怎麼均衡？ A：AirPods Pro 1/2、AirPods 3 的左右耳機輪流放入充電盒前，用量會自然產生差異（例如常拿出一隻講電話）。把兩隻都放回充電盒充到 100% 再同時取出使用，通常幾次之後會趨近平衡；如果差距一直很大（超過 20%），可能是其中一隻接觸點髒了，用乾布輕擦金屬觸點試試。
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