Keynote 匯出影片的路徑是：選單列 「檔案」→「輸出至」→「影片…」，設定好解析度和每張投影片的播放時間，按「下一步」存成 .mov，就結束了。想加旁白的話，要在匯出前先錄製，聲音才會嵌進影片——這個順序很多人搞反。

正式匯出前，先確認版本與格式

Keynote for Mac 目前版本為 14.x（支援 macOS Ventura 13 / Sonoma 14 / Sequoia 15），以下路徑在這幾版都一致。匯出格式預設是 QuickTime（.mov），解析度可選 720p、1080p、4K，影片品質越高、檔案越大——要上傳到 YouTube 或課程平台（如 Hahow、TutorABC），建議選 1080p。

如果對方用 Windows 或要傳 LINE 群，.mov 可能播不了，建議匯出後再用 iMovie 或 HandBrake 轉成 .mp4。Keynote 目前不能直接匯出 .mp4，這是限制，不是你設定錯了。

旁白怎麼錄？順序很重要

匯出影片「含旁白」的正確流程：

1. 打開簡報，點選選單列 「播放」→「錄製簡報」（或按工具列上的麥克風圖示）。
2. 畫面切換到錄製模式，左上角有紅色錄製鍵，按下去就開始計時、翻投影片、說話。
3. 錄完按停止，退回編輯模式，可以在每張投影片右下角看到「已錄製」標記。
4. 這時才去「檔案 → 輸出至 → 影片…」，記得勾選「包含錄製的旁白」（預設會勾，確認一下就好）。
5. 選解析度 → 下一步 → 選儲存位置 → 存檔。

每張投影片要停幾秒？時間怎麼控制

沒有旁白的版本，Keynote 會問你「每張投影片停留幾秒」，預設是 5 秒，可以手動輸入每張的秒數，也可以統一設定全部。有轉場動畫的話，動畫時間另算，Keynote 會自動接上去，不用擔心會卡格。

有錄製旁白的版本就不一樣了——影片長度完全照你說話的節奏走，設定頁不會問你停留秒數，改由錄製時你翻頁的時機決定。

匯出後影片沒有聲音？這幾個可能原因

門市遇過最多的問題就是「匯出了，但播起來沒聲音」，通常不是 Keynote 壞了，幾個可能：

• 沒有先完成「錄製簡報」就匯出，Keynote 沒有音訊可嵌入。
• 匯出設定裡「包含錄製的旁白」沒有勾到。
• .mov 丟到 Windows 用系統播放器開，格式不支援——換 VLC 播試試。

背景音樂的話，要在每張投影片的「動畫」面板插入音訊，才會跟著匯出，直接在 Mac 上用 QuickTime 開著一起錄螢幕那種方式，Keynote 匯出影片不會吃進去。

影片解析度和檔案大小的實際參考

數字供參考，實際大小跟動畫複雜度、影片長度有關。

搭配 iMovie 或 Final Cut 做更多

Keynote 匯出的 .mov 直接拖進 iMovie 就能剪輯、加片頭、換 BGM，再匯出成 .mp4 上傳。這個組合在門市做產品示範影片很常用，不用另外買剪輯軟體。如果要做更專業的課程影片或品牌影片，Final Cut Pro 有 90 天試用，也支援直接開啟 Keynote 匯出的 .mov。

常見問題

Q：Keynote 可以直接匯出 MP4 嗎？ A：不行，Keynote for Mac 目前只能匯出 .mov（QuickTime 格式）。要 .mp4 的話，匯出後開 iMovie 重新匯出，或用免費的 HandBrake 轉檔即可。

Q：投影片裡插入的 YouTube 影片，匯出影片後還在嗎？ A：不會。Keynote 匯出影片是把每張投影片「截圖＋轉場動畫」渲染成影格，嵌入的網路影片連結不會跟著跑。要在最終影片裡看到那段內容，要先用 QuickTime Player 另外錄起來，再拼接。

Q：MacBook 上錄旁白，聲音很小或有雜音怎麼辦？ A：內建麥克風收音不差，但如果在有回音的空間（例如空曠辦公室），效果會明顯差很多。建議用 AirPods Pro 或有線耳機的麥克風收音，Keynote 會自動偵測輸入設備，不用另外設定。錄前在「系統設定 → 聲音 → 輸入」調高輸入音量，說話距離麥克風 20–30 公分就夠清楚了。

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