iPhone 鎖定畫面有個「醫療卡」功能，讓不認識你的救護員或旁人不用解鎖，也能立刻查到你的血型、過敏藥物、慢性病史和緊急聯絡人。設定只要 3 分鐘，iOS 8 以上全機種都支援，但台灣很多人根本沒開。現在馬上做，比貼紙、卡片都可靠。
打開「健康」App（預設桌面找不到可直接搜尋），進去後點右上角你的頭像或姓名縮寫 → 選「醫療卡」，就會看到一張空白表單。
路徑：健康 App → 右上角頭像 → 醫療卡 → 右上角「編輯」
進入編輯後，由上到下逐一填：
表單最上方有個「在緊急狀況顯示」的開關，預設是關閉的。這個開關一定要打開，否則外人在鎖定畫面根本看不到你的資訊。
開啟後，任何人可以從鎖定畫面操作：
路徑（鎖定畫面）：輸入密碼頁面左下角「緊急服務」→「醫療卡」
畫面會直接顯示你的血型、過敏、用藥、緊急聯絡人，連 Face ID 都不需要。
iOS 16 起，iPhone 按壓側鍵五下（或按壓側鍵＋音量鍵）會啟動「緊急 SOS」，自動撥打 119/110 並傳送位置。這個功能不等同醫療卡，但兩者搭配是目前 iPhone 安全保護最完整的組合。
設定路徑：設定 → 緊急 SOS → 可選擇「自動撥號」是否開啟
建議同時確認這兩個功能都開著，特別是常一個人運動或騎車的用戶。
很多家長幫小孩買了 iPhone，但醫療卡完全空白。建議順手幫家中長輩或小孩設定，尤其是有過敏史或慢性病的家人。操作方式完全相同，用他們的 iPhone 進「健康」App 設定即可，資料存在裝置本機，不會上傳。
Q：醫療卡的資料會同步到 iCloud 讓別人看到嗎？ A：醫療卡資料儲存在 iPhone 本機的「健康」App 中，若有開啟 iCloud 健康同步，會加密儲存在 iCloud，只有你的帳號能解密。其他人無法透過網路直接瀏覽你的醫療卡內容，鎖定畫面顯示的部分只限於你手動填入且同意公開的欄位。
Q：換新 iPhone 後醫療卡會消失嗎？ A：不會。用 iCloud 備份或「從 iPhone 直接傳輸」還原新機時，健康資料（含醫療卡）會一起帶過去。建議換機後進健康 App 確認一下，確保資料完整移轉。
Q：我不想填血型，其他資訊還有用嗎？ A：有用。過敏和用藥資訊對急救的影響通常比血型更直接，因為輸血前醫院一定會再次確認血型，但如果救護員不知道你對某種藥過敏，可能造成立即危險。能填的先填，血型之後確認再補。
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