很多人第一次用 Mac，卡關的不是什麼大功能，而是「我這支滑鼠/這副耳機到底怎麼連上去」。門市櫃台這題大概每天都會被問到，而且問的人常常已經試了半天，覺得是機器壞了——其實九成都只是裝置沒進到配對模式而已。
先講一個會讓你輕鬆很多的觀念：藍牙配對是「一次性」的。你只要成功配對過一次，macOS 就會把這個裝置記起來，之後每次開機、喚醒，它都會自己連回來，不用再做第二次。所以這件事真正麻煩的地方只有「第一次」，而第一次的關鍵全在裝置端，不在 Mac 端。
正式開始前，順手檢查三件事，可以省掉一堆莫名其妙的失敗：
你的系統要是 macOS 14 Sonoma 或更新的版本。藍牙裝置記得先充飽電——電量太低的時候，裝置很容易在配對到一半就斷線，然後你會以為是 Mac 的問題，其實是它自己撐不住。
如果你接的是 Apple 自家的 Magic Mouse、Magic Keyboard 或 AirPods，還要注意它有沒有正在被同一個 iCloud 下的另一台 Apple 裝置佔著。這點很容易被忽略，後面 AirPods 那段會再講。
這邊先幫你省一個動作：買 Mac 時同盒附的 Magic Mouse、Magic Keyboard，出廠就已經跟那台 Mac 配對好了，開機直接能用，根本不用手動配對。所以下面整套手動流程，主要是給「第三方品牌的滑鼠鍵盤耳機」，或者你想把同一個裝置接到「第二台 Mac」的時候用的。
老實說，整個配對最容易卡住的就是這一步，而且每個品牌的按法都不一樣，沒有統一標準。我把門市最常遇到的幾類整理一下：
無線滑鼠，以羅技 MX Master 這種常見款為例：先確認底部電源開關撥到「開」，然後按住底部的「Easy-Switch」按鈕大約 3 秒，看到指示燈開始快速閃爍，就代表進入配對模式了。
第三方無線鍵盤：打開電源後，長按那顆通常印著藍牙圖示的對應鍵，按到指示燈閃爍為止。
藍牙耳機比較有個通則：在關機狀態下長按電源鍵大約 5 到 7 秒，重點是觀察燈號——要等到變成「快閃」而不是「慢閃」，那才是配對模式。有些耳機還要你先進它自家 App 把舊的配對紀錄清掉，不然它會一直自動連回上一台。
這裡有個很多人踩過的雷要提醒一下：
裝置進到配對模式後，剩下的就在 Mac 上點幾下：
點左上角的 Apple 選單，打開「系統設定」，從左邊清單選「藍牙」。先看右側藍牙開關是不是藍色的（開啟狀態），沒開就先打開。
開好之後稍等幾秒，你的裝置名稱會冒出在「附近的裝置」清單裡。看到了就點它右邊的「連接」。如果接的是鍵盤，螢幕會跳出一組數字，要你在那支鍵盤上把數字打出來、按 Return 確認——這是 Apple 確認「真的是這支鍵盤」的安全機制，照著打就好。
裝置從「附近的裝置」跳到「我的裝置」清單、狀態顯示「已連接」，就成功了。
順手做一個設定會讓你之後爽很多：到系統設定 → 控制中心 → 藍牙，把「在選單列中顯示」打開。之後右上角就會有藍牙圖示，要切換、要連別的裝置點一下就到，不必每次都翻進系統設定裡找。
配好之後，平常不太需要動它，但有幾個操作早點知道比較好。
想看現在哪些有連、哪些沒連，進系統設定 → 藍牙，「我的裝置」清單裡每個裝置後面都會標「已連接」或「未連接」。
如果家裡好幾支同型號滑鼠、想分清楚，可以重新命名：滑鼠移到裝置名稱上，點右邊的「…」選單，選「重新命名」，打你要的名字就行。
比較重要的是移除配對。要換新機、或是把裝置轉賣、送人之前，這步一定要做——同樣點「…」選單，選「忘略裝置」。忘略之後該裝置就得重新配對才能用，等於把它跟你這台 Mac 的關係切乾淨，不會留下紀錄。
還有一個很實用的情境：同一副耳機在兩台 Mac 之間切換。這要看耳機支不支援「多點連線」。像 Sony WH-1000XM 系列就能同時記住好幾台設備，你只要在耳機上切換頻道就好，不用反覆配對。但很多便宜耳機只能記一台，那就得先在舊的 Mac 上「忘略」，再去新的 Mac 重配，沒有捷徑。
進了配對模式，「附近的裝置」就是沒出現。 這是最常見的求救。先確認 Mac 這邊藍牙真的有開。接著到系統設定 → 藍牙，把藍牙關掉、等個 5 秒再開回來，這個小動作解掉的案例意外地多。還是不行，就讓裝置再進一次配對模式（盯著燈號變快閃），並把它拿到距離 Mac 一公尺內。如果你桌上插著 USB 3.0 的外接硬碟，或旁邊就是 Wi-Fi 路由器，它們的 2.4 GHz 干擾會吃掉藍牙訊號，門市還真的遇過拔掉旁邊那顆 USB 裝置就突然連上的，可以試試。
AirPods 出現在清單了，按「連接」卻一直卡在「連接中」。 這多半是 iCloud 的關係，不是壞掉。如果你的 AirPods 之前在同一個 Apple ID 的 iPhone 或 iPad 用過，正常情況下 macOS 會透過 iCloud 自動認出來，根本不用手動配對。要是真的卡住，先去 iPhone 的設定 → 藍牙，把 AirPods「忘略」，再回 Mac 重連。再不行，就把 AirPods 放回充電盒、蓋上蓋子，長壓盒子背面那顆按鈕大約 15 秒，看到指示燈閃橘再轉白就是重設完成，之後重新配對通常就會過。
說到底，藍牙配對的眉角幾乎都在「裝置端怎麼進配對模式」和「燈號要看對」，Mac 這邊反而最單純。真的試完還是接不上，或者你在挑滑鼠、鍵盤、耳機時不確定哪些跟自己的 Mac 最對味，歡迎到 iLab 門市直接帶機器來，我們現場幫你配到好；想先比較機型，也可以用 選機小幫手 看看。