手表戴在手上，手機明明在響，手指卻沒感覺到任何動靜——這是門市每天都會被問到的問題。先講結論：多數狀況不是手表壞了，而是靜音、專注模式、藍牙連線、距離這幾個環節其中一個卡住。以下按照從簡單到複雜的順序，一項一項帶你排查，最後再說什麼情況真的該預約到店檢查。
先確認手表螢幕有沒有被鎖住或處在劇烈運動模式。手表如果正在健身紀錄中，某些情況下通知會被延後推播，這是設計上的行為，不是異常。
第一步永遠是檢查「靜音模式」。從手表錶面下方輕輕往上滑（新一點的機型是側邊往下滑）打開控制中心，看看有沒有一個鈴鐺加斜線的圖示被點亮，那就是靜音模式，開著的話手表只會震動不會出聲，如果你連震動都設成最弱，很容易完全沒感覺。點一下把它關掉。
接著看是不是「勿打擾」或「專注模式」在跑。控制中心裡月亮圖示（勿打擾）或者顯示某個專注模式名稱的圖示，只要亮著，來電跟通知都會被攔住不顯示、不震動，除非對方是你設定的例外名單。這個設定會跟 iPhone 同步，所以有時候你根本沒在手表上按過任何東西，是手機那邊開了睡眠時間或工作專注模式，手表跟著一起靜音。到手機端檢查：設定 → 專注模式，看有沒有排程中的模式正在生效，點進去確認「Apple Watch」有沒有被打勾同步。
排除靜音跟專注模式後，下一個最常見的原因是藍牙沒連上。手表跟 iPhone 之間主要靠藍牙傳遞來電跟通知，一旦斷線，即使兩支裝置放在同一張桌上，訊息也不會過去。
打開手表控制中心，看右上角有沒有一個綠色小圓點加手機圖示，那代表藍牙已連接 iPhone；如果圖示是灰色手機加斜線，就是沒連上。這時候先試最簡單的方法：兩邊都把藍牙關掉再打開。手機端設定 → 藍牙，關閉再開啟；手表控制中心裡藍牙圖示點一下切換。等待十幾秒讓兩邊重新配對搜尋。
如果重開藍牙沒用，換成重新啟動兩支裝置。手表長按側邊按鈕直到出現滑動關機畫面，關機後再長按開機；iPhone 一樣正常重開機。這個動作能解決大部分藍牙卡死、背景程序異常的狀況，門市實際處理案例裡，光是這一步就解掉一大半。
還沒解決的話，檢查手表跟手機的距離。藍牙本身有效距離大約落在十公尺內，隔了幾個房間、中間有牆壁或者你把手機放在另一個樓層，藍牙訊號就會斷斷續續。如果家裡有很多藍牙裝置（喇叭、耳機、車用系統）互相干擾，也可能造成連線不穩，先讓其他藍牙裝置暫時斷開測試看看是不是干擾源。
要分兩種情況說：GPS 版跟 GPS＋行動網路版（Cellular）的手表行為完全不同，這點很多人搞混。
如果你的手表是 GPS 版本（沒有另外申辦電信門號），它完全依賴跟 iPhone 之間的藍牙或者同一個 Wi-Fi 網路才能收發通知。手機放在包包裡、跟手表距離超出藍牙範圍，而周圍又沒有你手表和手機都連著的同一個 Wi-Fi，這時候手表確實收不到來電，這不是異常，是設計限制。要改善的話，平常出門盡量把手機帶在身上，或者確認兩邊有連上同一組 Wi-Fi。
如果你的手表是 GPS＋行動網路版，且已經跟電信商申辦「同號雙裝置」（中華電信、台灣大哥大、遠傳都有提供這個服務，月租通常幾十元到一百多元不等，以你申辦當時的電信商公告為準),那手表理論上可以脫離手機，直接用自己的行動網路接電話跟收通知。這種情況如果還是收不到，要檢查手表上的行動網路狀態:控制中心裡看有沒有訊號格圖示，設定 → 行動網路，確認方案是「開啟」狀態，不是「關閉」或顯示需要重新啟用。門市這邊常遇到的狀況是用戶換了新手機、換了 SIM 卡，但沒有回到 Watch App 裡重新綁定行動網路方案，導致舊的連線資料失效，這種情況通常要在 Watch App 裡設定 → 行動網路 進去重新啟用一次。
這是門市第二常被問到的情境。通常答案是「你可能真的動過，只是不記得」,或者是系統更新之後行為改變。先照下面幾個方向找:
首先檢查手機端的通知設定有沒有被改掉。設定 → 電話，看「來電通知」相關設定是否正常;如果是特定 App(像 LINE、訊息)不響，去設定 → 通知，找到那個 App,確認「允許通知」是打開的，而且「在鎖定畫面顯示」「橫幅樣式」都沒被關掉。有些用戶會不小心在專注模式設定裡把某個 App 排除掉，導致只有那個 App 沒反應，其他都正常，這種局部異常特別容易被誤以為是手表壞了。
第二個方向是檢查手表本身的聲音設定。手表上設定 → 聲音與觸覺回饋，確認「靜音模式」沒被鎖定開啟，音量滑桿沒被拉到最低，「觸覺回饋強度」不是設成最弱。如果你最近升級過 watchOS,系統更新有時候會重置部分個人化設定，這是升級後值得檢查的第一個地方。
第三個方向，如果你家裡有多台 Apple 裝置(比如 iPad、Mac)同時登入同一個 Apple ID,通知有可能被其中一台裝置「接管」處理掉，尤其是「電話」App 支援跨裝置接聽的設計，如果 Mac 或 iPad 剛好搶先響了、被你劃掉或接聽，手表這邊就不會再響。這不是異常，是 Handoff 機制的正常行為，但如果你不喜歡這樣，可以到 iPhone 設定 → 電話 → 通話轉接到其他裝置，把不需要的裝置關掉。
系統更新後短暫出現不穩定，確實時有發生，但通常一到兩天內系統背景同步完成就會恢復正常，不是每次更新都會踩到問題。如果更新完當下馬上出現異常，先給系統一點時間跑完背景索引跟同步，不用急著判定是版本問題。
如果超過兩三天依然不穩，先確認手表系統版本是不是最新:手表上設定 → 一般 → 軟體更新，或者透過手機開啟 Watch App → 我的手表 → 一般 → 軟體更新，兩邊都更新到官方建議的最新版本再觀察。同時 iPhone 端也要更新到對應的 iOS 版本，手表跟手機的系統版本落差太大，有時候也會造成同步異常，這個部分實際的相容版本對應表，以 Apple 官方公告的系統需求為準，這篇不幫你猜測特定版本組合會不會出問題。
如果更新後的異常一直沒解，而且你確定是特定版本開始出現的，可以到手機 Watch App 裡回饋問題，或者記錄下版本號、症狀出現的時間點，帶著這些資訊去門市或者聯繫 Apple 支援，會比單純說「不會響」更快被排查出方向。
前面的方法都試過還是沒改善，代表問題可能出在配對資料本身壞掉，或者網路設定深層異常。這時候建議往下面兩個方向處理，操作前記得手表資料會透過 iCloud 備份，不用太擔心資料流失，但還是建議先確認手表最近有備份過。
第一個方法是重置網路設定。到 iPhone 設定 → 一般 → 傳輸或重置 iPhone → 重置 → 重置網路設定，這個動作會清掉 Wi-Fi 密碼跟藍牙配對記錄，執行完之後需要重新輸入 Wi-Fi 密碼、重新配對手表，操作前建議先把常用 Wi-Fi 密碼記下來。
第二個方法，如果重置網路設定還是沒用，就要解除配對再重新配對手表。打開手機 Watch App → 我的手表，點選右上角手表圖示旁邊的資訊按鈕，選擇「解除配對 Apple Watch」。這個動作會把手表資料清空並備份到 iCloud,完成後照畫面指示重新配對，系統會問你要不要從最近一次備份還原，選擇還原就能把原本的 App、設定都拿回來。解除配對重新配對聽起來麻煩，但實際上是解決藍牙深層連線異常最有效的方法，門市這邊處理長期不穩定的案例，多半到這一步就解決了。
如果解除配對重新配對之後，問題還是反覆出現，或者出現以下這些狀況，建議別再自己排查，直接預約到店或聯繫 Apple 支援比較實際:
手表螢幕本身有明顯的觸控無反應、觸覺馬達完全沒有任何震動感(不管靜音開關怎麼調都感覺不到震動),這種可能是硬體端的觸覺回饋模組出狀況，軟體排查是解不了的。另外，如果手表泡過水、摔過、邊框有明顯變形，通知異常可能是連帶反應，這種情況也建議直接讓門市檢測，不要自己反覆重置浪費時間。
如果你已經是 GPS＋行動網路版，但行動網路方案怎麼重新啟用都顯示失敗、綁定不上，也可能是 SIM/eSIM 端跟電信商系統的對接出問題，這種通常門市這邊會協助你一起打給電信商客服確認狀態，單靠手表跟手機兩邊調設定是解不掉的。
到店之前，建議先做好幾件事:確認手表電量充足、把 watchOS 跟 iOS 都更新到你能更新到的最新版本、記下大概是什麼時候開始出現異常(比如是不是剛好在某次更新之後),這些資訊能讓門市的人員更快抓到方向，少走幾趟冤枉路。如果你還在猶豫要不要換一支新手表，或者不確定現在這支手表的機型還適不適合日常使用，可以先看看選機小幫手整理的建議，也可以直接到門市找人當面聊聊。
Q：手表跟手機都沒開靜音，為什麼還是只有偶爾會響，不是每次都響? 多半是藍牙連線不穩定造成的間歇性斷線，尤其手機放在包包深處、周圍藍牙裝置多的環境更容易發生。先試著讓手機盡量貼身放，或者確認兩邊有連上同一個 Wi-Fi,能大幅降低這種偶發性漏接。
Q：手表螢幕顯示已經連上藍牙，但打電話進去手表完全沒反應怎麼辦? 藍牙圖示顯示連接，不代表電話 App 的服務也正常運作，先到手機設定 → 電話確認沒有異常設定，再試著兩邊都重開機一次。如果重開機後還是這樣，建議直接解除配對重新配對手表。
Q：家人的手表跟我的手機配對過一次，現在換回自己的手表，通知會不會亂掉? 一支 iPhone 同時間只能正常配對一支 Apple Watch,換手表前記得先把舊的那支解除配對，否則系統可能還殘留舊的連線資料造成混亂。重新配對自己的手表前，先確認 Watch App 裡顯示的是目前戴著的這支。
Q：出國之後手表完全收不到通知，是不是行動網路方案的問題? 如果是 GPS 版手表，出國沒有台灣的 Wi-Fi 跟藍牙環境時完全依賴手機，只要手機能上網、藍牙有連上，手表就能收到通知，跟國內外沒有直接關係。如果是行動網路版且申辦了漫遊，實際能否在當地使用，以電信商漫遊方案公告為準。
Q：手表電量剩不到 10% 的時候，通知會不會被系統自動關掉來省電? 低電量時系統確實會限制部分背景功能以延長續航，但基本的來電跟訊息通知通常還是會維持運作，除非你手動開啟了省電模式(低電量模式)。如果發現低電量時通知明顯變得不穩定，建議先充到有一定電量再觀察是不是同一個問題。