Mac 捷徑自動化:用一個圖示完成整套流程

新手 依官方資訊整理 Mac · 圖文 7 分鐘 · 更新 2026/3/19
iLab學校智慧長AI × Apple・Apple Intelligence・捷徑自動化・依官方資訊整理
已有 37,469 人學會這個技巧
簡報模式
在 Mac 上開啟「捷徑」App,建立一個新捷徑並加入多個動作,再把它釘到 Dock 或選單列,往後只需點一下圖示就能自動跑完整套流程。

開始前

適用系統macOS 14 以上
字級

很多人以為「捷徑」只是 iPhone 上那個拿來省幾下點擊的小玩意,到了 Mac 就用不到。其實正好相反。從 macOS 14(Sonoma)開始,蘋果把捷徑 App(Shortcuts)整個塞進系統核心,門市這幾年最常遇到的情況是:客人桌面上一堆每天都要做的瑣事——早上開三四個 App、把下載資料夾的 PDF 歸位、跑完某件事再提醒自己——這些用一個捷徑就能收掉,而且完全不用碰程式。

我自己的看法很直接:大部分人其實不需要去學什麼自動化軟體,也不用裝第三方工具,內建這套就夠用,而且它跟 iCloud、跟系統權限的整合是別的工具比不上的。

捷徑到底是什麼,從哪裡開

講白一點,一個捷徑就是把好幾個「動作(Action)」串在一起,前一個動作的結果可以丟給下一個用,有點像拼積木,一塊接一塊。

在 macOS 14 以上,你會從三個地方碰到它:建立和管理全部捷徑的捷徑 App 本體、右上角隨手執行的選單列,以及可以把常用捷徑當成獨立圖示丟進去的 Dock

要開捷徑 App,最快是按 Command + Space 叫出 Spotlight,打「捷徑」再按 Return。不愛用 Spotlight 的話,從 Launchpad 進去,找「其他」資料夾裡也有。

順帶一提,Sonoma 之後捷徑多了「自動化觸發」這件事——開某個 App 的時候自動跑、連上指定 Wi-Fi 的時候觸發,這在舊版是做不到的,等下會講到怎麼用。

先做一個你明天就用得到的

空講沒感覺,直接做一個。情境設成大家都會碰到的:每天坐下開工時,一鍵把 Safari、備忘錄、日曆都打開,順便讓 Mac 報一下今天日期

先在捷徑 App 左側點「我的捷徑」,右上角按 +,會生出一個空白捷徑。

接著加開 App 的動作。右側搜尋欄打「開啟應用程式」,按兩下或直接拖進來,再點動作裡的「應用程式」下拉選 Safari。同樣的動作再加兩次,分別指定備忘錄和日曆——對,三個 App 就是三個獨立動作,不要想著一次選三個。

再來讓它出聲。搜尋「朗讀文字」加進來,文字欄填上類似這樣的句子:

今天是 [目前日期],開始工作囉!

這裡有個小地方要弄對:把「目前日期」那段文字刪掉,點輸入框左側的變數按鈕,選「目前日期」,它才會每天動態抓今天的日期,而不是死板地唸固定字串。

最後命名。點最上面那個預設的「新捷徑」改個你認得的名字,比如「開工模式」;名字左邊的圖示方框點下去能換顏色跟符號,建議挑個顯眼的顏色,之後一堆捷徑混在一起才找得到。

弄完按右上角的 ▶ 執行 試跑,看三個 App 有沒有乖乖依序開、系統有沒有報日期。

提醒「朗讀文字」在靜音模式下是悶聲不響的。測試時如果都沒聽到語音,先別懷疑捷徑壞了,多半是系統音量被關掉或靜音鍵開著。

讓它變成「點一下就跑」的圖示

捷徑建好只是半套,重點是要能隨手點到。

最常用的是丟進 Dock。在捷徑 App 裡對你那個捷徑按右鍵(或按住 Control 再點),選「加入 Dock」,圖示馬上跑到 Dock 右側,往後點一下就執行,跟開一般 App 沒兩樣。

不想佔 Dock 空間的話走選單列。到捷徑 App → 偏好設定(Command + ,)→ 一般,勾「在選單列顯示捷徑」。勾完右上角會多一個「◈」圖示,點開就能看到並執行全部捷徑。實際用下來,每天固定要跑的我放 Dock,偶爾才用的丟選單列,桌面比較清爽。

如果你本來就會用終端機,捷徑也能用指令跑,要搭 cron 排程或塞進別的腳本都行:

shortcuts run "開工模式"

這裡踩過坑的人不少:引號裡的名稱要跟捷徑 App 裡一字不差,連全形半形空格都算數,差一格就跑不起來。

玩熟了,再往上加東西

開 App 只是入門。捷徑真正好用的是後面這幾招,新手照做也不難。

想自動整理下載資料夾,先加「取得資料夾內容」選「下載項目」,再加「過濾檔案」把條件設成「副檔名 是 pdf」,最後加「移動檔案」指到你的 PDF 收納資料夾。跑一次,散在下載區的 PDF 就自己歸位了。

想在流程跑完讓自己知道,加個「顯示通知」,填好標題內文(像「捷徑執行完畢」),擺在所有動作的最後面,跑完就會跳一則 Mac 通知。

再進階一點是條件判斷。比方說你只想在平日才開那堆工作 App,搜尋「if」動作加進來,條件設「目前日期 > 星期 > 是 > 星期一到星期五」,把工作相關的動作放進 if 區塊,週末要做的擺在 Otherwise 區塊。同一個捷徑就會看當天星期幾走不同的路。

兩個門市常被問到的

Mac 開機登入就自動跑,可以嗎? 可以。在捷徑 App 左側點「自動化」→ 按 + → 選「登入時」,指定要自動跑的捷徑就行。之後每次開機登入帳號它就自己觸發,連點都不用點。

iPhone 上做好的捷徑,搬到 Mac 能用嗎? 大致可以,但要看動作。文字處理、通知、日期這類「一般動作」跨平台通用沒問題;麻煩的是「開啟應用程式」——如果原本指定的是 iOS 專屬 App,到 Mac 上那個動作就會報錯。所以搬過去之後,建議把每個動作的 App 設定再點開確認一遍,別整套照搬就放著。

把這套摸熟,你會發現 Mac 用起來順手很多,很多重複動作根本不用再手動做。如果你是還在觀望要不要換 Mac、或不確定哪台機型適合你工作流程的人,可以到 iLab 看看怎麼挑,或直接來店裡讓我們帶你實際操作一遍,比自己對著螢幕摸索快得多。

這篇對你有幫助嗎?
延伸閱讀

相關教學

為你精選

猜你喜歡

外觀
點綴色