「報平安」Check In:到家自動通知家人

新手 ✓ 依官方資訊整理 iPhone · 圖文 5 分鐘 · 更新 2026/6/12
iLab學校資安長Apple ID・隱私・帳號安全・依官方資訊整理
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💡 開啟「訊息」App 的「Check In」功能,新增一筆 Check In 並設定目的地或計時器,讓 iPhone 在你安全到達後自動通知指定聯絡人;若途中失聯,對方會收到你的位置與電量資訊。iOS 17 以上、雙方皆需 iPhone。

開始前

適用系統iOS 17 以上
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每次深夜一個人回家,家人傳來「到了嗎?」——這個對話在台灣家庭裡幾乎天天上演。Check In 是 iOS 17 加進「訊息」的功能,到家之後 iPhone 會自動通知對方,不用每次開口說我到了。

開始之前要確認的事

兩邊都必須是 iPhone,而且都要更新到 iOS 17 以上。如果家人用 Android,這功能就用不了,可以考慮改用「尋找」或直接傳 Google Maps 即時位置。另外 iMessage 要能正常使用(藍色氣泡),否則 Check In 的邀請發不出去。

怎麼發起一個 Check In

打開「訊息」,找到你要通知的那個人的對話——通常是爸媽或另一半。點輸入框左側的「+」,選「更多」,就會看到「Check In」。

第一次用會要求你設定緊急聯絡資訊,照著填完就好。

進入 Check In 之後,你有兩種模式可以選:

到達目的地:輸入你要去的地址,iPhone 會偵測你是否在合理時間內抵達。這個比較智慧,適合通勤、約會、下班回家這類固定路線。

計時器:設定一段時間(例如 30 分鐘),時間到了 iPhone 確認你還活著(有在動、有開手機),就發通知給對方;沒反應才會升級。這個適合臨時情況,例如你一個人去爬山、夜跑。

選好之後點「繼續」,確認傳送。對方那邊會收到一則訊息,接受之後就開始追蹤。

途中沒到、手機沒動,對方會看到什麼

Check In 的設計有點像保險——一般情況下對方什麼都看不到,你只是安靜抵達,然後他收到一條「某某已安全到達」。

但如果你在設定的時間內沒到,或是 iPhone 偵測到你一直沒有動作(速度、螢幕、加速度計都沒反應),系統會先發一個提示問你「你還好嗎?」,給你一點時間回應。

回應了就沒事;沒回應,對方才會收到你的即時位置、電量、以及你最後一次連上網路的地點。

注意Check In 期間如果你手動取消,對方會被告知「Check In 已取消」,不會以為你出事。但如果你是直接關掉 App 或飛航模式,系統可能判斷異常,建議快到家前不要突然斷網。

幾個實際用法

早上女兒一個人騎 YouBike 上學,媽媽不用追著問,Check In 到學校,30 分鐘後自動收到。

另一半深夜加班搭捷運回家,不用每站回訊,到家的那一刻訊息自動發。

如果是單次臨時用,用計時器就夠,不用每次都設地址。

收到 Check In 的那邊能做什麼

對方可以在訊息裡看到 Check In 的狀態,也可以點進去看目前進度(「還有 X 分鐘抵達」)。但他沒辦法主動追蹤你的即時位置,除非你出了狀況——這個設計其實滿尊重隱私的,不是讓家人一直盯著你在哪裡。


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