iPhone 截圖與螢幕錄影全攻略：長截圖、標註、錄影音

iPhone 截圖與螢幕錄影全攻略：長截圖、標註、錄影音

截圖根本不用載 App，iPhone 本來就有

這是門市每天都會遇到的問題：「截圖是要裝什麼 App 嗎？」答案是完全不用。iPhone 的截圖、標註、整頁截圖、螢幕錄影，全部都是內建功能，從 iOS 11 開始就在了，只是有些功能沒有特別明顯擺在眼前，知道路徑就一切順手。

這篇把這幾個功能全部整理出來，順序是從最基本到比較進階，不管你是剛換 iPhone 還是用了很多年但從來沒發現某個功能的人，應該都能找到有用的地方。

截圖怎麼按？最多人卡住的是「按太久」

截圖的操作只有一個：同時按側邊鍵（電源鍵）和音量增加鍵，按一下就放開。

畫面會閃一下白光，快門聲響起，就截好了。截好的圖會先存進「相片」App 裡的「截圖」分類，同時左下角會跳出一張小縮圖預覽。

這邊有一個最常見的誤操作：按太久。如果你按住側邊鍵加音量增加鍵超過一兩秒，出現的不是截圖，而是「關機/SOS/醫療 ID」的滑動選項，或者跳出 Apple Pay 的界面（機型不同反應會稍有不同）。這不是 Bug，是 iOS 的設計，只是剛拿到 iPhone 很容易踩到。記得：截圖是「按一下就放」，不是長按。

**Face ID 機型（iPhone X 之後）**的按法就是側邊鍵＋音量增加鍵。

**Home 鍵機型（iPhone SE 第二代、SE 第三代）**的按法是側邊鍵＋Home 鍵。

左下角那張縮圖不點它，過幾秒就會自動消失，圖已經存好了。想馬上編輯就點它，進入標註界面。

截圖後的標註功能：塗掉個資、畫圈、打字一次解決

點開左下角縮圖，或者進相片找到截圖後點右上角「編輯」，再點右上角的「⊙」（標記工具）圖示，就進入標註界面了。

這個界面裡有幾個常用工具：

• 畫筆/螢光筆：用手指直接在螢幕上畫線、圈重點，顏色粗細都可以調
• 橡皮擦：擦掉畫錯的筆跡
• 文字工具（T 圖示）：在截圖上加文字說明，字體大小和顏色都可選
• 放大鏡：圈出一個區域放大，很適合截圖裡有很多小字的時候
• 貼圖/簽名：不常用但有

最實用的情境是遮個資：例如轉帳截圖裡有帳號後幾碼、對話截圖裡有對方名字，用筆塗一塊蓋掉就好，不需要去找什麼馬賽克 App。選一個跟背景差不多顏色的色塊或純黑筆，塗滿就遮住了。

標註完之後，右上角可以選「完成」存回相簿，或者直接點分享鍵傳給別人。如果你傳收據、傳對話截圖、傳合約某一條，先用標註圈一下「看這裡」，對方不用猜你在講哪個部分。

整頁截圖（長截圖）怎麼存？只能在 Safari 用

這個功能是門市被問到「原來可以這樣！」頻率最高的之一。

正常截圖只能截當下看得到的那一個畫面。但如果你想把一整頁很長的網頁、文章從頭存到尾，用 Safari 截圖，點左下角縮圖之後，上方會有兩個分頁：「螢幕」和「整頁」。

切到「整頁」，就是完整的整頁捲動截圖，從網頁最頂端到最底端都在裡面。儲存格式是 PDF，存進「檔案」App，不是存進相片。

實用情境：

• 訂房確認頁（飯店訂單、機票行程）
• 新聞文章、教學頁面
• 線上表單填完後的確認畫面
• 任何想留存的長網頁

另外要注意：整頁截圖存的是 PDF，不是 JPG 或 PNG，所以傳給別人的是 PDF 檔，對方需要能開 PDF 的環境才能看。存到「檔案」之後在「檔案」App 裡可以直接預覽。

螢幕錄影怎麼開？先去控制中心加按鈕

螢幕錄影是內建的，但預設沒有放在控制中心，要先自己加進去。

設定路徑：設定 → 控制中心 → 點「螢幕錄影」旁邊的 ＋ 加號

加完之後，從 iPhone 右上角往下滑（Face ID 機型）或從底部往上滑（Home 鍵機型）打開控制中心，找到那個實心圓圈的圖示，就是螢幕錄影按鈕。

點一下，會有三秒倒數，然後開始錄影。上方狀態列會變紅色，時間數字旁邊有紅點，代表正在錄。

要停止錄影有兩種方式：

1. 點一下頂部紅色狀態列（紅色那條），點「停止」
2. 再次滑下控制中心，點錄影按鈕停止

錄影檔會自動存進「相片」的「影片」分類，也會在「截圖」分類裡列出來。格式是 .mov，可以直接在相片裡播放、剪輯、分享。

實用情境：

• 錄遊戲中的操作過程
• 示範 App 操作步驟給家人長輩看
• 教學影片、線上課程的畫面
• 遇到手機問題時錄下來給維修人員看狀況

螢幕錄影想錄到自己的聲音，多一個步驟

這是最多人錄完才發現的問題：只有畫面和 App 音效，自己說話的聲音沒有錄進去。

原因是麥克風預設是關閉的。要錄到旁白或講解，步驟稍微不同：

在控制中心，「長按」螢幕錄影圓圈按鈕（不是點一下，是長按兩秒），會跳出一個選項面板，裡面有「麥克風」的圖示，點一下讓它從灰色變橘色（代表開啟），再點「開始錄製」。

這樣之後的錄影就會同時收外部麥克風聲音，包括你說話的聲音、現場環境聲。

注意事項：

• 麥克風開關不會記住：每次重新開錄影都要再確認一下麥克風狀態，它不會記住你上次的設定，每次都預設是關的
• 同一時間 App 本身的音效（例如遊戲音樂）也會錄進去，所以如果你同時開麥克風又在錄有音效的 App，兩個聲音會混在一起
• 在比較安靜的環境錄比較清楚，iPhone 的麥克風收音敏感，環境音也會被收進去

版本和機型的差異有哪些？

這幾個功能在不同 iOS 版本和機型上大致相同，但有幾個小差異值得知道：

截圖按法差異

• iPhone SE（第二代、第三代）、iPhone 8 以前：側邊鍵＋Home 鍵
• iPhone X 之後（Face ID 機型）：側邊鍵＋音量增加鍵

整頁截圖的 iOS 版本限制 整頁截圖功能從 iOS 13 開始提供。iOS 13 之前的版本沒有這個選項。目前主流機型幾乎都已經升到 iOS 16 以上，這個問題比較少見，但如果你的手機久沒更新系統，可能是版本問題。

螢幕錄影 從 iOS 11 開始提供，iOS 11 之後的所有機型都有。

這些功能在台灣的日常用途

台灣的生活情境有幾個截圖用途很高頻：

• LINE 對話截圖 + 標註：轉帳確認截圖時把對方帳號最後幾碼遮掉，保護對方隱私也保護自己
• 整頁存網拍頁面：蝦皮、MOMO 下單確認頁整頁存成 PDF，比截很多張好整理
• 存電子發票、收據：存 PDF 比截三四張還要亂的截圖方便
• 錄影示範給家長長輩：示範如何用 App 叫計程車、轉帳、買票，錄一段影片比文字說明快
• 遊戲截圖分享：《原神》、《PUBG》等遊戲截圖同理，不需要第三方工具

常見問題

Q：截圖後左下角縮圖不見了，圖有存到嗎？ A：有存到。縮圖只是提供快速編輯的入口，過幾秒會自動消失，但圖已經存進「相片」的「截圖」分類了。去相片找就能看到。

Q：整頁截圖存完找不到，去哪裡找？ A：整頁截圖存的是 PDF，不會出現在「相片」裡，而是存進「檔案」App。打開「檔案」→「在我的 iPhone 上」，找「截圖」資料夾（或直接用右上角搜尋搜你記得的網頁名稱）。

Q：螢幕錄影開了但沒有聲音，怎麼回事？ A：有兩種情況。第一，如果連 App 音效都沒有，可能是在錄影的時候手機靜音（側邊靜音撥片撥到靜音位置）——靜音模式會影響部分 App 的聲音是否被錄入；第二，如果只是沒有自己講話的聲音，那是麥克風沒開，要長按錄影按鈕開啟麥克風再重錄。

Q：可以邊接電話邊錄影嗎？ A：不行。接到電話時螢幕錄影會自動中斷，已經錄的部分會儲存。通話結束後要重新開始錄影。

Q：整頁截圖的 PDF 可以再轉成圖片嗎？ A：可以。在「檔案」App 裡長按那個 PDF，選「快速動作」→「轉換成影像」，就會把每一頁轉成 JPG 圖片存到「相片」。不過對於一般分享需求，大部分平台（LINE、Mail、iCloud 連結）都可以直接傳 PDF。

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