iPhone 電影級模式怎麼拍出散景跟焦?

新手 依官方資訊整理 iPhone · 圖文 5 分鐘 · 更新 2026/6/14
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開電影級模式後,點畫面任一人物或物體切換跟焦目標;拍完在「照片」App 點右上角的「電影級」即可修改焦點對象或景深(f 值)。iPhone 13 以上機型才支援,需 iOS 15 或更新版本,建議用後置鏡頭拍攝。

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iPhone 的電影級模式(Cinematic Mode)從 iPhone 13 系列開始支援,錄影時能自動製造淺景深散景,還能智慧偵測畫面中的人物、動物、車輛自動切換跟焦對象。拍完想改焦點?直接在「照片」App 點你要對焦的人,或拖動 f 值滑桿調整散景深淺,完全不需要重拍。這功能需要 iOS 15 以上版本,後置相機才有完整效果,前置鏡頭從 iPhone 15 Pro 才加入。

開始拍之前,確認你的機型跟版本

電影級模式支援的機型從 iPhone 13 開始:iPhone 13 / 13 mini / 13 Pro / 13 Pro Max 全部可以用,往後的 iPhone 14、15、16 系列也都有。iPhone 12 以前沒有這功能,設定裡根本找不到。系統版本需要 iOS 15 或以上,低於這個版本的話請先到「設定 → 一般 → 軟體更新」升級。

怎麼進電影級模式?

打開相機 App,在錄影模式旁邊往左滑,找到「電影級」(英文機就叫 Cinematic)。你會看到畫面上出現黃色的對焦框,這就表示 iPhone 已經在偵測主體了。路徑是:

相機 App → 滑到「電影級」模式 → 點右上角選解析度(最高 4K 30fps,Pro 系列可選 4K 60fps)

預設解析度是 1080p 30fps,如果你想拍 4K 建議先到「設定 → 相機 → 錄製電影級視頻」調好。

拍攝中如何手動切換跟焦對象?

電影級模式預設會自動跟焦——iPhone 判斷誰最重要就跟著誰,像是偵測到臉就自動框起來。但自動有時候會猜錯,比如兩個人站在一起,你想要鏡頭跟另一個人:

  1. 直接點你想要對焦的人或物體,黃框就會跳過去,同時出現一個黃色鎖頭圖示
  2. 看到鎖頭代表你鎖定了這個主體,即使他移動,相機也會持續追蹤
  3. 想切回自動模式就長按畫面任一位置,或點鎖頭取消鎖定

還有個技巧:如果你想拍前景虛化、背景清楚的效果(反向散景),就點畫面遠處的物體,前景自然會糊掉。

注意電影級模式的光圈值(f 值)在拍攝當下只能大概調整,精細控制留到後製更準確。手動鎖焦之後如果主體突然消失出畫面,iPhone 會自動尋找下一個主體,這是正常行為。

拍完後怎麼在照片 App 改焦點?

電影級模式的最強優勢就是後製可以改焦。拍好的影片在「照片」App 打開後:

  1. 點右上角「編輯」
  2. 看時間軸上方有一排黃色菱形標記——每個菱形就是一個跟焦切換點
  3. 把播放指針拖到你想修改的位置,點畫面上想改對焦的主體,系統自動加一個新的跟焦切換點
  4. 右上角的 f 值滑桿可以調整散景深淺:數字越小景深越淺、散景越重;數字越大背景越清楚
  5. 改完點「完成」儲存

這整個流程完全是非破壞性編輯,原始數據都保留著,隨時可以回頭再改。

用 f 值滑桿調出你要的散景感

電影級模式預設 f/1.8 左右(依機型略有差異),散景已經很明顯。如果覺得太假、太誇張,把 f 值拉高到 f/4 甚至 f/8,背景就會逐漸清晰,畫面看起來更自然一點。這個調整在後製做就好,拍的時候不用糾結。

Pro 系列(iPhone 13 Pro 起)預設 4K 電影級錄影,畫質細節更豐富,後製空間也更大。如果你拍的是訪談影片、婚禮記錄或商品展示,建議直接上 4K,硬碟夠大再說。

ProRes 電影級怎麼用?

iPhone 15 Pro / Pro Max 以上的機型,電影級模式還支援 Apple ProRes 格式。進去的路徑是:

設定 → 相機 → 格式 → 啟用「Apple ProRes」→ 回到相機 App 電影級模式,右上角選 ProRes

ProRes 的檔案超大(4K 30fps 大約每分鐘 6GB),一般用途沒必要開,除非你的素材之後要交給剪輯師進行調色,或者要輸出到專業放映設備。


常見問題

Q:電影級模式拍的散景跟真正的電影或相機比,品質差很多嗎?

老實說,iPhone 的電影級散景是計算攝影合成的,跟全片幅相機的光學散景仔細看還是有差,特別是邊緣過渡的地方偶爾會出現「剪貼感」。但實際剪輯成短影片放到 Instagram 或 YouTube,9 成觀眾看不出來。日常記錄、商品展示、訪談這類用途完全夠用;婚禮正式紀錄的話建議搭配真正的大光圈相機。

Q:電影級模式只有後置相機可以用嗎?

iPhone 13 到 14 系列確實只有後置鏡頭有電影級模式,前置鏡頭只能拍一般錄影。iPhone 15 Pro / Pro Max 起,前置相機也支援電影級模式,用自拍錄影也能有散景效果。

Q:拍完想把電影級模式的效果完全關掉,可以嗎?

可以。在「照片」App 編輯影片時,點右上角的「電影級」按鈕讓它變灰色(不是黃色),就等於把電影級效果暫時關掉,變成一般清晰影片。這個操作同樣是可逆的,隨時能再點回來開啟。


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常見問題

電影級模式拍的散景跟真正的電影或相機比,品質差很多嗎?

老實說,iPhone 的電影級散景是計算攝影合成的,跟全片幅相機的光學散景仔細看還是有差,特別是邊緣過渡的地方偶爾會出現「剪貼感」。但實際剪輯成短影片放到 Instagram 或 YouTube,9 成觀眾看不出來。日常記錄、商品展示、訪談這類用途完全夠用;婚禮正式紀錄的話建議搭配真正的大光圈相機。

電影級模式只有後置相機可以用嗎?

iPhone 13 到 14 系列確實只有後置鏡頭有電影級模式,前置鏡頭只能拍一般錄影。iPhone 15 Pro / Pro Max 起,前置相機也支援電影級模式,用自拍錄影也能有散景效果。

拍完想把電影級模式的效果完全關掉,可以嗎?

可以。在「照片」App 編輯影片時,點右上角的「電影級」按鈕讓它變灰色(不是黃色),就等於把電影級效果暫時關掉,變成一般清晰影片。這個操作同樣是可逆的,隨時能再點回來開啟。

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