iPhone 關不了機怎麼辦?強制重開步驟

新手 ✓ 依官方資訊整理 iPhone · 圖文 5 分鐘 · 更新 2026/6/12
iLab學校技術長進階技術・終端機・系統維修・依官方資訊整理
已有 14,128 人學會這個技巧
簡報模式
💡 iPhone 卡死無法正常關機時,依機型做強制重啟:iPhone 8 以後(含所有 Face ID 機型),依序快按「音量+」→「音量-」→長按「側邊按鈕」直到 Apple Logo 出現;iPhone 7 系列同時長按「音量-」+「側邊按鈕」;iPhone 6s/SE(第一代)同時長按「Home 鍵」+「頂部/側邊按鈕」。整個過程約 10–15 秒,資料不會消失。

開始前

適用系統最新版本
字級

iPhone 卡死、螢幕沒反應、滑不動關機滑桿——門市最常遇到的其實不是硬體問題,是 App 崩潰或 iOS 系統暫存卡住。解法很單純:用強制重啟(Force Restart)讓手機從底層重開,不會清掉資料,也不需要解鎖。整個動作 10–15 秒就能完成。

先確認你的機型,動作不一樣

Apple 在 iPhone 7、iPhone 8 分別改過按鈕組合,用錯沒反應很正常。

iPhone 8、iPhone X 之後、所有 Face ID 機型(含 iPhone 16 全系列)

  1. 快按一下「音量 +」鍵(按下去馬上放)
  2. 快按一下「音量 -」鍵(按下去馬上放)
  3. 長按右側「側邊按鈕」,直到螢幕變黑、Apple Logo 出現

步驟一二之間不要停太久,三個動作要連貫。側邊按鈕大概按 8–10 秒會跳出 Logo。

iPhone 7 / iPhone 7 Plus

同時長按「音量 -」+「右側按鈕」,兩顆一起壓住不放,約 10 秒看到 Apple Logo 再放手。

iPhone 6s、iPhone SE(第一代,2016)

同時長按「Home 鍵」+「頂部電源鈕(或右側按鈕)」,一樣壓到 Apple Logo 出現。

提醒強制重啟不等於原廠重置,不會刪任何資料。但如果手機重開後還是立刻卡死、或 Apple Logo 出來又轉圈圈很久,代表可能有更深層的系統問題,建議帶來門市讓我們接診斷線看一下。

關機滑桿滑不動,到底是為什麼

最常見的情況是某個 App 在背景佔用太多資源,整個 UI thread 被堵死,手指在螢幕上劃完全沒反應。iOS 17 之後偶爾也有因為系統更新沒跑完、暫存殘留導致的當機。另一種情況是螢幕本身沒壞,只是觸控驅動暫時失效——這種靠強制重啟幾乎都能解。

真的遇過少數案例是電池電量掉到某個臨界值(通常 1–3%),手機表現上像當機但其實是省電保護。這種插上充電線等幾分鐘再試往往就活了。

重開後還是有問題?

重開之後如果 iPhone 運作正常,不需要做任何額外設定。如果問題在重開後又重現,可以先到「設定 → 一般 → 轉移或重置 iPhone → 重置 → 重置所有設定」試試——這個選項只重置系統偏好設定,不碰照片和 App。

若連這樣也沒改善,下一步通常是備份後做原廠還原(設定 → 一般 → 轉移或重置 iPhone → 清除所有內容和設定),但做這步之前建議先確認 iCloud 備份是最新的(設定 → [你的名字] → iCloud → iCloud 備份)。

常見問題

Q:強制重啟之後,我的 App 資料和照片會不見嗎? A:不會。強制重啟只是讓手機重新開機,等同於把電斷掉再接回去,儲存在手機裡的資料完全不受影響。

Q:iPhone 按這個組合沒有反應,是按鍵壞了嗎? A:先確認機型對應的組合有沒有用對。iPhone 8 以後那個「快按音量+→快按音量-→長按側邊」的動作節奏很重要,前兩步要快(不是長按),第三步才是壓住不放。如果確定組合正確還是完全沒反應,有可能是電量耗盡,先插充電線靜置 5 分鐘再試。

Q:這種當機會重複發生嗎?怎麼預防? A:偶發當機通常沒關係。如果一週發生超過兩三次,建議到「設定 → 隱私權與安全性 → 分析與改善 → 分析資料」裡看看有沒有重複的當機紀錄,再搜尋那個 App 的名字——十之八九是某一個 App 的問題,刪掉重裝通常就好了。如果是系統層級的問題,可以帶來 iLab 門市,我們幫你接診斷線確認。

不確定手機狀況、或是在考慮換一支更穩定的新機,歡迎到 iLab 門市聊聊,或用選機小幫手 /choose 先篩出適合你的機型。

這篇對你有幫助嗎?
延伸閱讀

相關教學

為你精選

猜你喜歡

外觀
點綴色