手電筒的隱藏用法:調亮度、調光束、快速開關

新手 ✓ 依官方資訊整理 iPhone · 圖文 4 分鐘 · 更新 2026/6/12
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💡 從控制中心長壓手電筒圖示即可拉亮度滑桿;iOS 17 起可在右上角選擇「聚焦」或「泛光」光束;鎖定畫面左下角長壓圖示是最快速開關方式,不需解鎖。

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適用系統iOS 17 以上
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門市每隔幾天就會有人拿著 iPhone 問:「我的手電筒可以調亮度嗎?」然後看到我們示範,幾乎每個人都說「原來這樣用,我都不知道」。手電筒是 iPhone 上藏功能藏最深的系統工具之一,大部分人只會點開、點關,其實 iOS 17 以後多了光束模式,完全是不同層次的操作體驗。

快速開關:鎖定畫面比控制中心更快

很多人習慣往下滑打開控制中心再按手電筒,但鎖定畫面左下角那個手電筒圖示其實更快——只要長壓,不需要輸入密碼、不需要解鎖,手電筒就亮了。

要關也是一樣,回鎖定畫面長壓,或直接按音量鍵都可以關掉。

提醒如果你的 iPhone 鎖定畫面左下角沒看到手電筒圖示,進 設定 → 隱私權與安全性 → 確認「USB 配件」等項目有無異常限制,或是確認 Face ID 機型沒有誤觸靈敏度問題。

亮度調整:長壓控制中心的手電筒

控制中心的手電筒圖示,一般點按是開關,長壓才是進階選項。長壓後會跳出一個小滑桿,上下拉就是亮度——從最低的微弱光到最高的全亮,跨度蠻大的。

實際用途上,微弱亮度適合晚上在暗室找東西但不想刺眼;全亮就是要照很遠或找東西在暗角的時候用。

iOS 17 的新功能:聚焦 vs 泛光

iOS 17 以後,長壓控制中心手電筒跳出的選項右上角多了一個切換按鈕,可以在兩種光束之間切換:

老實說,聚焦模式是大部分人最實用的選項,但泛光在一些情境真的好用很多。這個功能在 iPhone 12 以後的機型才支援,因為需要硬體上的 True Tone Flashlight 配合。

操作路徑很直覺:控制中心 → 長壓手電筒 → 右上角圖示切換光束模式,同時下方滑桿調亮度。

捷徑和背面輕點也能控制

進階一點的玩法,可以配合「捷徑」App 或「背面輕點」設定特定手勢開手電筒。

背面輕點設定路徑:設定 → 輔助使用 → 觸控 → 背面輕點 → 雙點或三點 → 選「手電筒」

設好之後,在 iPhone 背面敲兩下就能開關,黑暗中單手操作特別好用。這個功能支援 iPhone 8 以後的機型、iOS 14 以上。


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