iPhone 待機模式當床頭鐘怎麼設？

把 iPhone 橫放上充電座的那一刻，它可以直接變成一台床頭鐘——這就是 iOS 17 帶來的「待機模式（StandBy）」。不需要下載任何 App，不需要額外購買裝置，你現在桌上的 iPhone 就能做到。

待機模式是什麼？怎麼觸發？

待機模式的觸發條件其實非常簡單：橫放 + 充電中 + 螢幕鎖定，三個條件同時成立，它就會自動跳出來。

不管你用 MagSafe、Lightning 還是 USB-C 充電線搭配充電座，只要 iPhone 是橫的、正在充電、螢幕也亮著（你剛放上去還沒熄屏），待機模式就會在幾秒內自動啟動。

如果螢幕已經熄掉了，輕點一下螢幕或靠近時感應到動作，它也會重新點亮。

版本要求：iOS 17 以上。如果你還在 iOS 16，這個功能不存在，先去設定更新。

開啟與關閉待機模式在哪裡設定？

路徑：設定 → 待機模式

進去之後最上面就是總開關「待機模式」，預設是開的。如果你不想要這個功能（例如充電時不希望螢幕一直亮），直接在這裡關掉即可。

同一頁裡面還有幾個值得注意的子項目：

• 常亮顯示：讓螢幕持續亮著，不會在一段時間後自動熄滅。這個功能只有 iPhone 14 Pro、iPhone 14 Pro Max 以後的機型才有，也就是搭載 LTPO ProMotion 螢幕、支援 Always-On Display 的型號（iPhone 15 Pro、16 Pro、16 Pro Max 也都支援）。iPhone 14 標準版、iPhone 15 標準版等機型沒有這個選項——不是設定問題，是硬體限制。
• 夜間模式：在暗處自動把畫面轉成暗紅色調，不刺眼。這個很實用，建議開著。
• 通知：在待機模式下顯示通知的方式，可以選擇完整顯示、或敲一下才展開。

如何換時鐘樣式？

待機模式預設有三種主要顯示頁面，用左右滑動在畫面上切換：

1. 小工具組合頁：左側和右側各放一個小工具，時鐘是其中一個選項
2. 相片輪播頁：顯示你精選的照片，搭配時間
3. 大字時鐘頁：只顯示時間，字很大，適合遠看

切換到大字時鐘頁之後，長按螢幕，就可以左右滑動選擇不同的時鐘樣式：數字時鐘、世界時鐘風、浮動字體、彩色數字等。選好之後點右上角的「⊕」可以調整顏色，有紅、橙、黃、綠、藍、白等選項。

如果想讓某個特定頁面固定顯示，不要每次充電都從預設頁開始，系統會記住你上次停在哪一頁——所以你只需要手動滑到你喜歡的那頁，下次充電時它就會從那裡繼續。

小工具怎麼換？怎麼自訂？

待機模式的小工具頁面支援自訂，方法跟主畫面小工具差不多：

長按待機模式畫面 → 進入編輯狀態 → 點擊左側或右側的小工具區域 → 可以新增、刪除、拖移排序。

預設的左側是時鐘，右側是日期。你可以換成天氣、提醒事項、行事曆下一個活動、電池電量、股市等等，任何支援小工具的 App 基本上都可以放。

門市常見的組合是：左放「時鐘」、右放「天氣」，或者左放「提醒事項」、右放「行事曆」，當床頭鐘的同時還能看今天的行程，早上起來第一眼就掌握狀況。

床頭使用：螢幕太亮怎麼辦？

夜間模式已經把整體色調壓成暗紅色，但如果你睡眠很淺、對光線敏感，還有幾個方向可以調整：

方法一：調整螢幕亮度 在待機模式下，從螢幕邊緣向下滑（小心，是在待機模式的畫面上滑，不是從頂部滑出控制中心），調出亮度滑桿。

方法二：讓螢幕自動熄滅 如果你的機型沒有常亮功能（iPhone 14 以前，或非 Pro 型號），待機模式本來就會在 30 秒左右自動熄屏，感應到動作或靠近時才亮起。這其實比較省電，睡著之後也不會干擾你。

方法三：設定螢幕預約時間表（iOS 18 以後） iOS 18 的「待機模式」設定頁多了「排程」選項，可以設定幾點到幾點才顯示待機模式，其他時間不啟動。如果你只想在睡前和早上看到床頭鐘，這個功能很好用。

充電座怎麼選？直接放地上行不行？

理論上，用一條普通充電線把 iPhone 橫放、架在任何角度固定住，只要它在充電，待機模式就能啟動。但實際上，你需要一個能讓 iPhone 穩定橫放的底座，否則只是把手機躺著充電，看不到螢幕。

幾個常見選擇：

• MagSafe 充電座（立式）：最方便，吸附後自動正位，充電效率也最高（iPhone 12 以後最高 15W 無線）。市面上從 Apple 原廠 MagSafe 充電器配底座、到各種副廠 3-in-1 底座都有。
• Qi2 充電座：Qi2 標準等同 MagSafe 磁力設計，iPhone 12 以後都相容，第三方選擇多，通常比 MagSafe 原廠便宜一些。
• Lightning / USB-C 立式底座：有線方案，穩定、不挑機型，缺點是 iPhone 要「插著線」橫放，有些底座設計不太順手。

如果你主要目的是床頭鐘，選一個高度適中、充電座正面朝上讓 iPhone 平躺的款式，比較好看也比較方便。

待機模式不出現？常見原因檢查清單

在門市最常被問到「我的 iPhone 怎麼沒有待機模式」，九成九都是以下幾個問題：

1. iOS 版本太舊：確認是 iOS 17 以上。設定 → 一般 → 軟體更新。
2. 設定被關掉：設定 → 待機模式 → 確認最上方開關是開啟狀態。
3. iPhone 沒有橫放：直立充電不會觸發，一定要橫的。
4. 充電但螢幕沒亮：待機模式在螢幕熄滅後要靠感應觸發，某些角度或充電座位置可能感應不到動作，試著輕碰螢幕。
5. iPhone 放在有保護殼裡，MagSafe 充電效率不足：厚殼可能影響無線充電，換有線或薄殼試試。

常見問題

Q：待機模式會一直亮著耗電嗎？

A：要看你的機型。iPhone 14 Pro 以後的 Pro 系列開啟常亮顯示，螢幕確實會持續亮著，但因為充電座同時在補電，電池本身不會虧損。iPhone 14 標準版及更舊的機型螢幕會自動熄滅，感應動作才亮，反而更省電。充電狀態下使用待機模式基本上不用擔心電池問題。

Q：待機模式可以顯示鬧鐘嗎？

A：可以。下一個鬧鐘的時間會顯示在待機模式的小工具區，但不是所有版面都有。如果你想隨時看到，可以在小工具自訂頁面加入「時鐘」小工具，它會同時顯示現在時間和下一個鬧鐘。另外，鬧鐘響起時，待機模式畫面也會直接彈出鬧鐘通知，可以直接關閉或貪睡。

Q：待機模式可以播音樂、控制播放嗎？

A：可以。當你有音樂或 Podcast 在播放時，待機模式的其中一個頁面會自動切換成媒體控制介面，顯示曲名、專輯圖、進度條，還有上一首、播放/暫停、下一首按鈕。不用解鎖，直接在待機畫面上操作，睡前聽音樂很方便。

Q：iOS 版本是 17，但我的 iPhone 13 為什麼沒有常亮顯示選項？

A：常亮顯示是硬體功能，iPhone 14 Pro 才開始支援，iPhone 13 系列全系（包含 13 Pro）都沒有這個功能。iPhone 13 Pro 雖然有 ProMotion 螢幕，但 Always-On Display 需要 LTPO2 面板，13 系列的規格沒達到，所以不支援。你一樣可以用待機模式當時鐘，只是螢幕不會常亮。

Q：可以在待機模式顯示 Google 日曆的行程嗎？

A：可以。Google 日曆有提供 iOS 小工具，在待機模式的小工具頁面長按 → 編輯 → 新增小工具，選 Google 日曆就能放進去。要注意的是，Google 日曆 App 必須先安裝好、並授予行事曆權限，小工具才能顯示正確資料。

待機模式其實是 iOS 17 裡最「日常感」的功能之一，很多人設定完之後就離不開了——充電座一放，床頭鐘自然就在那邊，不需要再買獨立的時鐘裝置。

如果你想找一個搭配待機模式的充電座，或者在考慮要不要換支有常亮功能的 Pro 機型，歡迎來 iLab 門市試試看，我們有各種充電座可以實際比較，也可以用 選機小幫手 先縮小範圍。